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（中央社記者陳偉婷台北14日電）幼兒園8月開學，不少初入學小朋友哭哭啼啼不願上學。專家說，稚齡孩子會有依附感，環境突然改變難免不適應，爸媽應耐心陪下殺伴，也可減少在校時間因應。

社群網站不少家長社團最近出現小孩進幼兒園不適應的貼文，包含小孩不想出門上學、回家抱怨老師責罵、在家裡脾氣很大、總是哭哭啼啼等，甚至也有孩子因過度緊張、有壓力出現掉髮狀況。

中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強表示，孩子們第一次上學會產生焦慮主要是因為之前都和父母親、保母等熟悉的人在一起，突然間分開，要待在一個陌生的環境，再加上不知道未來會面對什麼事情，容易因害怕焦慮大哭。

張自強說，爸媽選定幼本季推薦兒園後，應常帶小孩去熟悉環境、認識老師；跟孩子約定接送時間，且一定要準時做到，不要讓孩子覺得「等太久」、「別人都回家了我還再等」；且可以讓孩子了解幼兒園課程規劃，不會因為不知道狀況而焦慮。

多些準備可以降低孩子緊張感，張自強說，可以讓孩子帶熟悉的玩偶、媽媽的物品作為思念的依賴或寄託，轉移陌生環境的不安感；教孩子學會表達口渴、肚子餓、不舒服、想上廁所等方式，讓老師了解孩子需求。

張自強說，若孩子真的適應不良，爸媽也不用著急，可以先帶回家1、2週甚至1個月，屆時再入學，其他小朋友已熟悉環境，會更照顧新入學者，且老師比較有餘裕專心處理孩子的不適應問題。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，幼齡孩子有依附情感是發展的過程，到幼兒園不適應、大哭都是正常反應，爸媽應有耐性的陪伴孩子度過適應階段，如可以一起收書包、聊在學校學到的事情、老師說了什麼、跟其他小朋友玩了什麼等，如果小朋友一開始不願意分享，也不用急，可以先聊自己工作上、生活上的事情，引導孩子講出心中的想法。

葉雅馨表示，小朋友如有嚴重不適應行為，爸媽可以先從減少在學時間開始，可能晚點送去學校、早點去接，讓孩子覺得獨特、被珍惜，但爸媽答應了就一定要做到，維持親子間的承諾、互信關係。

葉雅馨也說，很多孩子去上課，媽媽明顯表現出不捨，或顯露出「不得不讓孩子去上課」的無奈。但孩子發現媽媽的心情後會疑惑幼兒園是不是不好的地方，只要一離開媽媽就會不安心，結果演變成母子都要大哭一場的戲碼。

她表示，孩子長大了就得逐漸脫離父母，爸媽應有認知，不可能一輩子帶著孩子，必須收起不捨心情，讓孩子適應環境更沒有後顧之憂。1050814

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